Menschen können ihre Resilienz – also den bewussten Umgang mit psychischen Belastungen – durch persönliches Coaching oder digitale Trainings gezielt stärken. Schwieriger ist es jedoch, ihre Bedürfnisse klar zu erkennen und passende Inhalte auszuwählen. Mit der Entwicklung von resiLIR wurde ein erstes digitales Angebot entwickelt, das Selbstbewertung und Training kombiniert. Im Projekt bauen wir diese digitale Plattform weiter aus.