Onlinetraining für die psychische Gesundheit

Stressige Lebensereignisse und Lebensumstände können enorme Belastungen für die psychische Gesundheit von Menschen sein. Die psychische Gesundheit wieder zu erlangen oder aufrecht zu erhalten sowie die eigene Resilienz zu steigern, kann mit gezielten Maßnahmen trainiert werden.

Psychoedukatives Onlinetraining zur Resilienzförderung

Das Projektziel von APPWAG ist die Erstellung eines solchen psychoedukativen Trainingsprogramms zur Steigerung der Resilienz. Dieses soll anschließend über eine Webplattform bereitgestellt werden. Das Trainingsprogramm umfasst userkonform gestaltete Trainingsinhalte und Informationsangebote. Die Plattform ermöglicht die sichere Nutzung der Programminhalte sowie die selbstständige Überwachung des Trainingsfortschritts.

KI-basierte Trainingsplanung und Gamification 

Der Anwendende des Online-Trainingsangebots dokumentiert den eigenen Resilienzstatus und Trainingsstand in der Webplattform. Mit KI-Verfahren werden diese Daten analysiert und aus dem von Psychologieexpert:innen entwickelten Trainingsprogramm automatisch die passenden Inhalte ermittelt. Diese werden mit Gamification-Elementen dem Anwendenden präsentiert, welcher so die Möglichkeit für ein eigenständiges Training zur Resilienzförderung auf der zuverlässigen Grundlage eines qualitätsgesicherten Trainingsprogramms erhalten.